Como usar óleo de coco

Oi! Tudo bem?? Vou falar aqui como usar o óleo de coco no seu dia a dia!!

Que tal eu ser a última a falar sobre óleo de coco🤣??

A primeira vez que eu vi vídeo falando dos benefícios, foi o vídeo da Vivih Oliveira, que inclusive está no final dessa postagem para quem quiser assistir 😉!!

Tem muita informação, seja em vídeo ou por escrito, porém a minha dica vem em onde comprar também 😍!!

Eu vi nos stories da Carol Sato ( Instagram: @krols ) e comprei também!!

Gente é um potão de 1.6L de óleo de coco, e super compensa!!

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Então, aqui em casa eu uso o óleo de coco para:

• Hidratar o cabelo: 

Passo puro no cabelo, e as vezes misturo no creme para fazer hidratação também.

• Remover maquiagem:

Passo no rosto e vou massagem ao mesmo tempo que o óleo já vai removendo a maquiagem, limpando as impurezas da pele, e também hidrata. Depois renovo o excesso com algodão. Depois no banho, lavo o rosto com sabonete facial.

• Pós depilatório:

Além de hidratar, ajuda a evitar irritação e coceiras causadas pela depilação (qualquer forma de depilação).

• Hidratante corporal:

Para meu filho que tem dermatite atópica é ótimo, porque alivia a coceira e hidrata a pele.

• Esfoliante:

É só misturar óleo de coco com açúcar, ou com borra de café e massagear o rosto, depois lavar com sabonete facial.

Pode massagear os lábios também, é ótimo para remover aquelas pelinhas nos lábios, hidratar e deixar os lábios macios.

• No Bolo de coco:

Eu não sou fã o óleo de coco na comida, não me acostumei com o gosto, mas em biscoito, bolo, para coisas doces eu consigo comer e com muito gosto🤭😅!

Aqui no blog temos uma receita de bolo de coco, eu fiz o teste e substitui o manteiga por óleo de coco, ficou delicioso, inclusive untei a forma com óleo de coco também e gostei muito!!

Por ser óleo vegetal, ajuda a controlar o colesterol, porém se exceder a quantidade que o corpo precisa diariamente pode descontrolar o colesterol.

O óleo de coco é bastante usar na dieta para emagrecer, porque não é absorvido pelo corpo e ajudar a dar energia para fazer exercícios. Porém se for usado na intenção de emagrecer sem gastar a energia que ele dá, pode resultar em ganho de peso.

Hoje, fazendo uma revisão de pesquisa sobre o óleo de coco, vi no site do Dr. Juliano Pimentel que o óleo de coco pode ser usado como desodorante natural! Estarei testando e depois volto para atualizar essa postagem.

Também quero testar qual será a reação do meu corpo ao colocar 1 colherzinha de óleo de coco no café, e também atualizo sobre os efeitos😉👍.

Pelo que eu vi, o óleo de coco ingerido, ajuda na imunidade, nas funções cerebrais, controle do colesterol, funções hepáticas, perda de peso.

Agora, como prometido, o vídeo informativo da Vivih Oliveira

Espero que você tenha gostado dessa postagem!

Me conte aqui nos comentários como você usa o óleo de coco no seu dia a dia!!